高齢者福祉のレクリエーション

高齢者福祉施設やデイサービス施設では楽しいレクリエーションをたくさん用意しています。

ここでは、楽しくて、盛り上がる高齢者福祉レクリエーションをいくつかご紹介します。


まず一つ目のレクリエーション。

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高齢者福祉のレクリエーションはなかなか盛り上がらない場合が多くあります。

その豊富なコンテンツは千葉の老人ホームの学習に役立つだけではありません。なぜなら、レクリエーションに参加される高齢者は、何らかの障害を抱えており、精神的に落ち込みがちの方が多いからです。

高齢者福祉のレクリエーションを盛り上げるためには、まずレクリエーションの入りが非常に大事になります。

そこで、レクリエーションの始まりには、参加者全員に声を出してもらうことが有効です。

声を出してもらう方法としては、昔ながらの歌謡曲や演歌、童謡などを一緒に歌うことがお勧めです。

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また体を動かしてもらうのも、レクリエーションの入りとしては有効です。

出来れば、おなじみの音楽で、ゆっくりとみんなで体操などをすることが特に有効です。


そのほか、しりとりゲームをしてみたり、クイズゲーム等をしてみるのも良い方法です。


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次に、特に盛り上がるゲームを紹介します。

高齢者福祉のレクリエーションで、一番もりあがり、効果も大きいのが、誰しもが知っている風船バレーです。


風船バレーはともすると子供の幼稚な遊びと思われがちですが、実際やってみると、意外に面白いものです。
また座って実施することができるので、大きな危険はなく、また認知症の高齢者から障害で麻痺のある利用者まで、多くの参加者に対応できる万能なレクリエーションです。

また他のレクリエーションと比較しても、体を動かす量が非常に多いため、リハビリテーションとしての効果も期待できます。
高齢者福祉のレクリエーションを実施するに当たり、大事なことは、レクリエーションを実施している側が楽しむことです。

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そういった意味でもこの風船バレーは、実施者側も楽しめる少ないレクリエーションであり、あらゆる意味で、とても有効な福祉レクリエーションです。


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